Dołącz do III edycji programu „Aktywni mieszkańcy Józefowa” i zadbaj o zdrowie!

Józefów stawia na zdrowie i ruch w trzeciej edycji programu „Aktywni = zdrowi mieszkańcy Józefowa”. Mieszkańcy miasta mają okazję uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach sportowych, które zaplanowano na marzec i kwiecień. To doskonała okazja, by zadbać o formę i poznać nowych ludzi.

Fascynujący świat Pilatesu

W Szkole Podstawowej nr 3 przy ul. Leśnej 39 odbywają się zajęcia pilatesu, które zaplanowano na każdy wtorek w godzinach 18:30 – 19:30. Pilates, znany ze swojej skuteczności w poprawie elastyczności i siły mięśni, przyciąga zarówno początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów zdrowego stylu życia.

Emocje przy stole do tenisa

Dla miłośników rywalizacji i dynamicznych sportów, hala sportowa ICSiR przy ul. Długiej 44 oferuje zajęcia z tenisa stołowego. Spotkania odbywają się co tydzień: we wtorki od 20:00 do 21:30, w środy od 19:30 do 21:00 oraz w czwartki w godzinach 19:00 – 20:30. To świetna okazja, aby poprawić swoje umiejętności i cieszyć się sportową rywalizacją.

Program ten jest finansowany w ramach Budżetu Obywatelskiego Józefów Miasto na rok 2026. Wszystkie zajęcia są dostępne dla mieszkańców Józefowa i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Pomysłodawczynią projektu „Aktywni” jest Wanda Floriańczyk, znana w społeczności lokalnej z licznych inicjatyw na rzecz społeczeństwa. Jej zaangażowanie w projekty promujące aktywny tryb życia przynosi wymierne korzyści, zachęcając mieszkańców do wspólnego dbania o zdrowie.

Źródło: facebook.com/MiastoJozefow