Skip to content
Otwock Info

Otwock Info

  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Sport
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Otwocku
      • Willa Gurewicza
      • Muzeum Ziemi Otwockiej im. Michała Elwiro Andriollego
      • Pałac Bielińskich w Otwocku Wielkim
      • Kościół św. Wincentego a Paulo
      • Ratusz w Otwocku
      • Świdermajery
      • Dolina rzeki Świder
      • Skwer 7. Pułku Ułanów
      • Cmentarz żydowski
      • Mazowiecki Park Krajobrazowy
    • Atrakcje dla dzieci w Otwocku
      • Sala Zabaw Małpi Gaj
      • Sala Zabaw Kubuś Puchatek
      • Park Rekreacyjny nad Świdrem w Józefowie
    • Zabytki Otwocka
      • Willa „U Dziadka”
    • Najciekawsze atrakcje powiatu otwockiego
      • Centrum Historyczne Ziemi Karczewskiej – Muzeum „Stara Plebania”
  • Kronika policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Instytucje
    • Urząd Miasta
    • Urząd Skarbowy
    • ZUS
  • Usługi
    • Restauracje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025
68

Już 7 grudnia 2025 roku odbędzie się specjalne wydarzenie w Celestynowie, które przyciągnie mieszkańców zainteresowanych dbaniem o zdrowie. SP ZOZ zaprasza na Dzień Otwarty „MOJE ZDROWIE na gwiazdkę”, który odbędzie się w niedzielę w godzinach od 10:00 do 15:00 w siedzibie Ośrodka przy ul. Reguckiej 5. To doskonała szansa, aby w spokojnej atmosferze zadbać o siebie tuż przed świętami.

Kluczowe punkty programu

W trakcie wydarzenia, w godzinach 10:00–14:00, uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z różnorodnych badań i konsultacji. W ofercie znajdują się pomiary ciśnienia, poziomu cukru, a także wzrostu i wagi. Dodatkowo, specjaliści będą udzielać porad dotyczących zdrowego stylu życia, co może być pomocne w codziennych wyborach dotyczących zdrowia.

Specjalistyczne konsultacje

Osoby powyżej dwudziestego roku życia będą mogły skorzystać z programu profilaktycznego „Moje zdrowie”. Położna przeprowadzi sesję na temat profilaktyki przeciwnowotworowej u kobiet w godzinach 10:00–10:45, a także będzie dostępna na indywidualne konsultacje od 11:00 do 13:45. Z kolei, fizjoterapeuta doradzi w sprawach związanych z nietrzymaniem moczu od 11:00 do 11:30 oraz udzieli konsultacji dotyczących problemów kostno-stawowych w godzinach 11:45–13:45.

Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu

Wydarzenie zakończy się wspólnym spacerem po Celestynowie o nazwie „Spacer po zdrowie”, który rozpocznie się o godzinie 14:00. Organizatorzy zachęcają uczestników do zabrania kijków do Nordic Walking, co umożliwi aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu. To idealna okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym, dbając o zdrowie w przedświątecznym czasie.

Udział w wydarzeniu to nie tylko możliwość skorzystania z bezpłatnych badań i konsultacji, ale także szansa na zrobienie czegoś dla siebie przed zbliżającymi się świętami. Organizatorzy zapraszają wszystkich do czynnego udziału i wejścia w nowy rok w dobrym zdrowiu. Do zobaczenia!

Źródło: facebook.com/UrzadGminyCelestynow

Continue Reading

Poprzedni: Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia
Kolejny: Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego
Józefów: Seniorzy świętują tradycję i wspólnotę podczas spotkania opłatkowego
  • Kultura
  • Wydarzenia

Józefów: Seniorzy świętują tradycję i wspólnotę podczas spotkania opłatkowego

Dominik Zalewski 12 grudnia 2025 35
W Szkole Podstawowej nr 3 im. Łączniczek Armii Krajowej w Józefowie odbyło się wyjątkowe spotkanie opłatkowe, które zgromadziło przedstawicieli licznych organizacji senioralnych. Wydarzenie, będące wspólną... Czytaj dalej
Prezydent RP wyróżnia Powiatową Bibliotekę za zaangażowanie w Narodowe Czytanie
  • Kultura
  • Wydarzenia

Prezydent RP wyróżnia Powiatową Bibliotekę za zaangażowanie w Narodowe Czytanie

Nowa infrastruktura drogowa łączy Dzyzin z Jatnym!
  • Bezpieczeństwo
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Nowa infrastruktura drogowa łączy Dzyzin z Jatnym!

Baśniowe Święta w Otwocku: Warsztaty z Dziadkiem do Orzechów w bibliotece
  • Kultura
  • Wydarzenia

Baśniowe Święta w Otwocku: Warsztaty z Dziadkiem do Orzechów w bibliotece

Bezpłatne szkolenia w Józefowie: bądź gotowy na zagrożenia!
  • Bezpieczeństwo
  • Szkolenia

Bezpłatne szkolenia w Józefowie: bądź gotowy na zagrożenia!

Nie możesz przegapić

Józefów: Seniorzy świętują tradycję i wspólnotę podczas spotkania opłatkowego
  • Kultura
  • Wydarzenia

Józefów: Seniorzy świętują tradycję i wspólnotę podczas spotkania opłatkowego

Dominik Zalewski 12 grudnia 2025 35
Prezydent RP wyróżnia Powiatową Bibliotekę za zaangażowanie w Narodowe Czytanie
  • Kultura
  • Wydarzenia

Prezydent RP wyróżnia Powiatową Bibliotekę za zaangażowanie w Narodowe Czytanie

Dominik Zalewski 12 grudnia 2025 38
Nowa infrastruktura drogowa łączy Dzyzin z Jatnym!
  • Bezpieczeństwo
  • Infrastruktura
  • Inwestycje

Nowa infrastruktura drogowa łączy Dzyzin z Jatnym!

Dominik Zalewski 12 grudnia 2025 23
Baśniowe Święta w Otwocku: Warsztaty z Dziadkiem do Orzechów w bibliotece
  • Kultura
  • Wydarzenia

Baśniowe Święta w Otwocku: Warsztaty z Dziadkiem do Orzechów w bibliotece

Dominik Zalewski 11 grudnia 2025 65
© Wszystkie prawa zastrzeżone.