Skip to content
Otwock Info

Otwock Info

  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Sport
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Otwocku
      • Willa Gurewicza
      • Muzeum Ziemi Otwockiej im. Michała Elwiro Andriollego
      • Pałac Bielińskich w Otwocku Wielkim
      • Kościół św. Wincentego a Paulo
      • Ratusz w Otwocku
      • Świdermajery
      • Dolina rzeki Świder
      • Skwer 7. Pułku Ułanów
      • Cmentarz żydowski
      • Mazowiecki Park Krajobrazowy
    • Atrakcje dla dzieci w Otwocku
      • Sala Zabaw Małpi Gaj
      • Sala Zabaw Kubuś Puchatek
      • Park Rekreacyjny nad Świdrem w Józefowie
    • Zabytki Otwocka
      • Willa „U Dziadka”
    • Najciekawsze atrakcje powiatu otwockiego
      • Centrum Historyczne Ziemi Karczewskiej – Muzeum „Stara Plebania”
  • Kronika policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Instytucje
    • Urząd Miasta
    • Urząd Skarbowy
    • ZUS
  • Usługi
    • Restauracje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025
22

Już 7 grudnia 2025 roku odbędzie się specjalne wydarzenie w Celestynowie, które przyciągnie mieszkańców zainteresowanych dbaniem o zdrowie. SP ZOZ zaprasza na Dzień Otwarty „MOJE ZDROWIE na gwiazdkę”, który odbędzie się w niedzielę w godzinach od 10:00 do 15:00 w siedzibie Ośrodka przy ul. Reguckiej 5. To doskonała szansa, aby w spokojnej atmosferze zadbać o siebie tuż przed świętami.

Kluczowe punkty programu

W trakcie wydarzenia, w godzinach 10:00–14:00, uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z różnorodnych badań i konsultacji. W ofercie znajdują się pomiary ciśnienia, poziomu cukru, a także wzrostu i wagi. Dodatkowo, specjaliści będą udzielać porad dotyczących zdrowego stylu życia, co może być pomocne w codziennych wyborach dotyczących zdrowia.

Specjalistyczne konsultacje

Osoby powyżej dwudziestego roku życia będą mogły skorzystać z programu profilaktycznego „Moje zdrowie”. Położna przeprowadzi sesję na temat profilaktyki przeciwnowotworowej u kobiet w godzinach 10:00–10:45, a także będzie dostępna na indywidualne konsultacje od 11:00 do 13:45. Z kolei, fizjoterapeuta doradzi w sprawach związanych z nietrzymaniem moczu od 11:00 do 11:30 oraz udzieli konsultacji dotyczących problemów kostno-stawowych w godzinach 11:45–13:45.

Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu

Wydarzenie zakończy się wspólnym spacerem po Celestynowie o nazwie „Spacer po zdrowie”, który rozpocznie się o godzinie 14:00. Organizatorzy zachęcają uczestników do zabrania kijków do Nordic Walking, co umożliwi aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu. To idealna okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym, dbając o zdrowie w przedświątecznym czasie.

Udział w wydarzeniu to nie tylko możliwość skorzystania z bezpłatnych badań i konsultacji, ale także szansa na zrobienie czegoś dla siebie przed zbliżającymi się świętami. Organizatorzy zapraszają wszystkich do czynnego udziału i wejścia w nowy rok w dobrym zdrowiu. Do zobaczenia!

Źródło: facebook.com/UrzadGminyCelestynow

Continue Reading

Poprzedni: Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia
Kolejny: Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego
Otwocka młodzież odkrywa sekrety „jaskini wiedzy” w bibliotece
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Otwocka młodzież odkrywa sekrety „jaskini wiedzy” w bibliotece

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025 24
Wizyta uczniów klasy piątej ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. Władysława Reymonta w Otwocku w Filii nr 6 przy ul. Matejki 9 była niezwykłą podróżą... Czytaj dalej
Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego
  • Kultura
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego

Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!

Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia
  • Drogi
  • Komunikacja
  • Utrudnienia

Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia

Dzień Podchorążego w Otwocku: Pierwszoklasiści klas mundurowych składają ślubowanie
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Dzień Podchorążego w Otwocku: Pierwszoklasiści klas mundurowych składają ślubowanie

Nie możesz przegapić

Otwocka młodzież odkrywa sekrety „jaskini wiedzy” w bibliotece
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Otwocka młodzież odkrywa sekrety „jaskini wiedzy” w bibliotece

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025 24
Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego
  • Kultura
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Magiczne chwile XIX Przeglądu Chórów Powiatu Otwockiego

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025 28
Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zadbaj o zdrowie przed świętami – Dzień Otwarty „Moje zdrowie na gwiazdkę”!

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025 22
Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia
  • Drogi
  • Komunikacja
  • Utrudnienia

Uwaga kierowcy! Utrudnienia na drodze w Bolesławowie 4 grudnia

Dominik Zalewski 3 grudnia 2025 26
© Wszystkie prawa zastrzeżone.